" إذا أردت أن تغير ما بك من الكروب ،
فـ غيّر ما أنت عليه من الذنوب ..

ومن عصى الله .. سلّط الله عليه جنديان
لا ينفكان عن قلبه حتى يتوب ..

هما : \ الهم والغم /

( ابن القيم )