نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل 
:
1-خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3-خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4-عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة
+ التفائل + العاطفة ))
5-العب ألعاب مسلية يوميًا
6-اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7-خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8-اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9-احلم أكثر خــلال يقظتك
10-أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11-اشرب كميات كبيرة من الماء
12-حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13-لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14-انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية >>والعكس
15-لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16-اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18-ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19-الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20-لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21-ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22-انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23-لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24-الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25-سامح الجميع بدون استثناء 
26-ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27-أحــســن الــظــن بالله . :praying:
28-مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
30-تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة [أو منفعة أو جمـــال
31-الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32-الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33-مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34-حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35-اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 
36-كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37-أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38-احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39-عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::
نقل لأعينــــــكم الرائعه
وأتمنـــــــــــــــــــــــى الإستفاااااده للجميــــــــــــــع