|
رد: ايدي بأيدك لنصل سوا للتفوق .. كتير بسيط وكتير سهل
اقتباس:
الطريقة الأولى
الساعة : 2.30 صباحاً الاستيقاظ
الساعة : 3 – 8 صباحاً بدء الدراسة
لساعة : 8 – 9 صباحاً استراحة مع الفطور
لساعة : 9 – 1 ظهراً دراسة
وبفترة المسا
الساعة : 1 – 3 بعد الظهر استراحة مع الغذاء و القيلولة
الساعة : 3 – 5 بعد الظهر دراسة
الساعة : 5 – 6 بعد الظهر استراحة
الساعة : 6 – 8 مساءاً دراسة
الساعة : 8.30 – 2.30 صباحاً فترة النوم
الطريقة الثانية
الاستيقاظ الساعة : 5.30 صباحاً
بدء الدراسة الساعة : 6 – 8 صباحاً
استراحة مع الفطور الساعة : 8 – 9 صباحاً
دراسة الساعة : 9 – 1 ظهراً
وبفترة المسا
استراحة مع الغذاء و القيلولة الساعة : 1 – 3 بعد الظهر
دراسة الساعة : 3 – 7 بعد الظهر
استراحة مع تسلية الساعة : 7 – 8 بعد الظهر
دراسة الساعة : 8 – 11 ليلاً
فترة النوم الساعة : 11 5.30 صباحاً
|
فيس منرعب
من 3 الى 8 مذاكره يعني تقريبا 6 او 5 ساعات مذاكره ورا بعض
|