|
رد: عشرة اقتراحات للتعامل مع التوتر
كما عودتينا ملكة القلوب موضوع مميز يحمل كل الفائدة
أن عن نفسي أطبق هذا
اقتباس:
5_حاول مساعدة الآخرين:
إذا شعرت أنك دائم القلق حول نفسك، حاول القيام بعمل ما للآخرين. إذا لم تكن تعرف إنساناً محتاجاً، فهناك جمعيات عديدة ترحب بالمتطوعين. وسترى أن الاهتمام بالآخرين سيفيدك أنت أيضاً من خلال مشاركتك لقدراتك مع من يحتاجها.
|
يسلموووووووو ملكة القلوب و بإنتظار جديدك
|