|
الواجب الرابع لصحه واللياقه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يسعد صباحكم
نزل الواجب الرابع لصحه و اللياقه
يحتوى الواجب على عدد (4 اسئله ) صواب وخطا (كل سؤال نصف درجه)
·
المشى من الأنشطه التى تعتمد على الطاقه الهوائية ( الأكسيجين ) ؟
صواب
خطأ
· من مزايا الأنشطه التى تعتمد على الطاقه الهوائيه أنها تزيد من كثافة العظام ؟
صواب
خطأ
· تعرف المرونه بأنها " قدرة الفرد على اداء حركه معينه فى أقل فترة زمنيه ممكنه " ؟
صواب
خطأ
قوة التحمل تعنى " القدره على مواجهة التعب اثناء بذل المجهود العضلى المستمر " ؟
صواب
خطأ
الدرجه الكامله 2
التعديل الأخير تم بواسطة iamal93 ; 2014- 11- 30 الساعة 02:56 AM
|