وعليكم السلام
شوفي بعطيك طريقه وباذن الله بتنفع معك اول شي ريلاكس ولا تظغطين نفسك
امسك ماده ماده مثلا الدوليه اقرئي المحاضرة الاولى على السريع وارجعي مره ثانيه بسرعه متوسطه وافتحي الاسئله غير المحلوله ودوري الاجابات من الملخص وهكذا باذن الله بتبدين تستوعبيين
بالتوفيق للجميع