|
رد: خطة النجاح لمقرر الصحة واللياقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shumo5-.-
طيب الجدول حقت الفيتامينات نحفظ الفيتامين و مفعولها و مصادرها ولا فيه شي محذوف فيها
|
فيتامين أ ، فيتامين د ، فيتامين هـ ، فيتامين ك ، فيتامين ج
الكالسيوم ، الحديد ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم ، الصوديوم
احفظي مصدرها الغذائي ومفعوله
|