|
رد: صور اختبار الصحه واللياقه 1436
هذا منطقي في حل بعض الاسأله اللي مشششش مزبوطه وفيها لكاعه 
سؤال 12 الجواب ب (منطقيا لو اخترنا - جميع ماذكر - معناته ان البرنامج التقليدي يعتمد على الوزن ونشاط بدني يعني رياضه .. بكذا وين يكون تقليدي !!! ).gif "(269)")
سؤال 17 الجواب أ لان اختيار فقدان العضلات ماجازلي. يعني عضلاتي وين بتروح اذا صمت ممكن تضعف بس افقدها مش داخله دماغي
سؤال 20 ب الجواب بالسؤال قال تكرارات لخفض الوزن وليس تكرارات لتطوير اللياقه القلبيه او تطوير اللياقه البدنيه او تطوير التحمل العضلي هناك فرررق.. يعني بالمنطق اذا انا ابغى انزل او اخفض وزني ساعه باليوم كفايه -ستة أيام بالاسبوع واليوم السابع راحه وهالشي مذكور في جزئية الراحه
سؤال 40 الجواب ب السؤال طلب اهمية المرونه ما طلب تعريف المروووونه 
|