2015- 3- 12
|
#77
|
|
مشرفة سابقة
|
رد: ريمُوه !
[table1="width:100%;background-image:url('http://www.4shared.com/download/CdNRBb7hce/Untitled-3_02.jpg?lgfp=3000');"][cell="filter:;"][align=center]
,
لي فترة صايرة خربوطية آآآآكل كل شيء قدامي لين صار وزني 56 وهذي صاعقة بالنسبة لي 
ولازم اطيّر الـ 6 كيلو هذولا ..
بديت اليوم بالمشي والتخفيف 
حطيت هدف 4000 خطوة .. وتعديت الهدف والله اني شقردية 
ومشيت 3,6KM

وبعد الغداء ان شاء الله 
GYM

[/align][/cell][/table1]
|
|
|
|
|
|