الموضوع: استفسار عام تفضل لو سمحت
عرض مشاركة واحدة
قديم 2015- 5- 13   #9
Dr. Diamond
أكـاديـمـي فـضـي
 
الصورة الرمزية Dr. Diamond
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 108339
تاريخ التسجيل: Sun May 2012
المشاركات: 512
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 5194
مؤشر المستوى: 67
Dr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond reputeDr. Diamond has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: إدارة الأعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: إدارة أعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Dr. Diamond غير متواجد حالياً
رد: تفضل لو سمحت

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متطلع مشاهدة المشاركة
أبو سليمان هل تريد أن أواسيك ،،
لا تقلق يا صديقي .. محدثك لم يفتح المادة بعد ولم يقرأها ، وأنا الآن أقرأ صفحتها الأولى .. هذا التوتر هو الذي سيجعلك تفقد تركيزك .. اتبع معي هذه الطريقة :
أولًا : استرخ واشعر بالهدوء ، واقرأ المادة وكأنك لن تختبرها اليوم ، حتى تستطيع أن تستوعب .
ثانيًا : حول النصوص العربية إلى عامية وأنت تردد ، أي احفظ بالمعنى ولا تحفظ بالنص المكتوب حتى تستطيع أن تستوعب وتمر عليها سريعًا .
ثالثًا : ضع في الحسبان أنك إذا بدأت بتركيز واسترخاء ستجد نفسك بعد أربع ساعات وقد أنهيت خمس محاضرات ، في كل محاضرة 40 دقيقة ، وغدًا تكمل خمس محاضرات أخرى في 4 ساعات ، وبالتالي تجد أنك أنهيت 10 محاضرات .
رابعًا : ليس بالضرورة أن تذاكر جميع المحاضرات ، لو وصلت إلى الثامنة وما فوق ، اترك بقية المحاضرات وتوجه إلى أسئلة العام السابق ، وأسئلة المراجعة واحفظها ، وستجد أن أكثر من 30 سؤال في الاختبار جاءت من المحاضرات الثمان التي ذاكرتها ، وحوالي من خمسة إلى 10 أسئلة جاءت من أسئلة المراجعة وأسئلة الواجب والفصل الماضي ، وستجد أنك خرجت من اختبار المادة وأنت تطمح إلى درجة عالية وليس فقط إلى النجاح ..
اتبع هذه الخطوات وموعدي معك بعد الاختبار ، بإذن الله ..
تقبل تحيتي ..
كلام ثمين وجميل وفي قمة الروعة عن ما قلته أخي " متطلع "

وأنا أوافقك الرأي في كل الخطوات التي ذكرتها وخاصة فيما يتعلق بالـ (( الإسترخاء )) فهذه النقطة جداً هامة للغاية، لأن العوامل النفسية إذا سيطرت عليك فلن تحفظ أو تفهم أي شيء مهما كانت سهولة مصطلحاتها بسبب فقدان العامل الذهني.

لكن أريد أن أضيف نقطتين أخرى ولا يهون على ماقلته يا " متطلع " عند آخر ساعتين ماقبل الإختبار وهي:

* المحاضرات المتبقية عليك ولنفترض محاضرة 11 وَ 12 وَ 13، قم بقراءتها قراءة هادئة لأجل (الفهم) مثلما تقرأ معلومات عامة بكل يسر دون الحاجة إلى (الحفظ) لأنها ستساعدك على تذكر الإجابة بشكل أضمن وعدم تشتيت معلوماتك السابقة التي حفظتها.

* عندما يتبقى على بداية الإختبار نصف ساعة، توقف عن المذاكرة أو المراجعة السريعة حتى لا تدخل وأنت مضغوط نفسياً أو مرتبك أو متشتت الذهن؛ بل إشغل نفسك بأي أمور عادية/روتينية أو بقراءة بعض الآيات التي قد تريح قلبك بعد الجهد الذي بذلته حتى تستقر نفسياً وتشعر بالراحة والإطمئنان، وبعدها إذهب مباشرة لغرفة الإمتحان.


ولا ننسى ذكر الله في كل وقت والصلاة على النبي وكثرة الأدعية، فهي لها تأثير فعّال ودافع نفسي ماقبل البدأ بدخول الإمتحان وقراءة الأسئلة.

عسى الله يوفقكم جميعا

التعديل الأخير تم بواسطة Dr. Diamond ; 2015- 5- 13 الساعة 03:17 AM