|
رد: ورشة { ورشة الصحة و اللياقة }
الواجب الاول :
السؤال الأول ..
المقصود بالتكامل البدني ؟!
أ- تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم ..
السؤال الثاني ..
من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية ؟!
أ.التدرج - زيادة الحمل ..
السؤال الثالث ..
شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي ؟َ!
ج. 190 نبضة ..
|