2015- 11- 7
|
#2
|
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: تمارين الشد والاسترخاء تساعد على إراحة الشخص
بالفعل الرياضية شي مهم بالنسبة لي يومية تجدد النفسية مع التمارين و الشد تظهر كل الطاقة السلبية التي يحتويها جسمك عن تجربة الرياضة منعشة جداً في أوقات الضغط و التفكير ،،
أتمنى من مجتمعنا أن يهتم بالرياضة بشكل عام لصحته قبل كل شي ،،
طرح جميل و مميز بعيداً عن رياضة القدم .gif "(204)")
تحيآتي لك ..~
|
|
|
|
|
|