بالنسبه للاشياء اللي يجب توفرها بشنطة الإسعافات الاوليه كثيره لازم نحفظهم ولا بس للاطلاع ؟
وبالنسبه لايجابيات وسلبيات الرياضه كثير نحفطهم بعد؟
بالنسبه لجدول الاطعمه والفيتامين نركز فقط على فيتامين ...أ "د"ه"كـ " ؟؟
والمعادن .. فقط حديد وفسفور ومغنسيوم وصوديم وبواسيوم وكالسيوم