|
رد: مجلس مذاكرة مادة الصحة واللياقة _ الثلاثاء 11-3-1437 هـ
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bandar007
صباح الخير
استفسار بخصوص المسائل الحسابية !؟
س/ إذا كان نبض القلب أثناء الراحة ٨٠ والعمر ٣٠ فأن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين؟
الجواب ( 157 نبضة في الدقيقة ) !!!!!!!
هل هذا هو الجواااب الصحيح والا خطأ لأني حاولت عدت مرااات وما طلع معي نفس الجوااب 
الرجاء كتابة صيغة حل المسألة وشكراً .... |
أول خطوة تجيب النبض الأعلى 220 _ العمر
220 _30= 190
النبض أثناء التمرين = 0.70×( النبض الاعلى_ النبض أثناء الراحة) + النبض أثناء الراحة
=0.70× (190_80)+80=0.70×(110)+80=157
|