المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nancyajram

السؤال الي يقول فترة التدريب الي يحتاجها لتطوير اللياقه القلبيه اجابته الصحيحه هي 27 دقيقه مو 18 دقيقه

لان بالشريحة كاتب الفترة من 20 دقيقه الى30 دقيقه لتطوير اللياقه القلبيه