[align=center]
مساهمة مني :
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
العصبية لها حلول .. وما انصح باستخدام الأدوية ..
منها مخالطة ناس مرحين ..
محاولة إيجاد عامل ترويحي دائم للنفس ..
التعود على الدوبلوماسية في التعامل مع الآخرين ومع الغرباء ..
تعويد النفس على الثقة .. والجرأة الحسنة في القرارات
مع الأيام تزول بإذن الله
[/align]