الرابعه عشر
تعريف الصحه النفسيه
هي حالة دائمه نسبيه يكون فيها الفرد متوافقا نفسيا وشخصيا وانفعاليا واجتماعيا مع نفسه وبيئته
ويشعر بالسعاده مع نفسه ومع الاخرين ويكون قادرا على مواجهة مطالب الحياه
وتكون شخصيته سليمه ومتكامله وسلوكه عاديا ويعيش في سلام
الصحه النفسيه تتضمن صحة العقل وسلامة السلوك وليس خلو او غياب اعراض المرض النفسي
علامات الصحه النفسيه
التوافق
الشعور بالسعاده مع النفس
الشعور بالسعاده مع الاخرين
تحقيق الذات واستغلال القدارات
القدره على مواجهة مطالب الحياه
التكامل النفسي
السلوك العادي
حسن الخلق
العيش في سلام
عواقب التربيه الخاطئه
الاسره تلعب دور هام في تحقيق الصحه النفسيه وهي المسؤله عن التنشئه الاجتماعيه
هي الممثله الاولى للثقافه وتشرف على نمو الطفل وتكوين شخصيته وسلوكه
الظروف غير المناسبه ـــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ واثارها على الصحه النفسيه
*الرفض والاهمال ونقص الرعايه ـــــــــــــــــــالشعور بعدم الامان –الشعور بالوحده –السلبيه والخضوع –الشعور العدائيوالتمرد-الخجل العصابيه –سوء التوافق
*الحماية الزائده ــــــــــــــ عدم القدره على مواجهة الضغوط البيئيه – الخضوع –القلق –كثرة المطالب –عدم الاتزان – الانانيه
*التدليل ________الانانيه –رفض السلطه – عدم الشعور بالمسؤليه – الافراط في جذب انتباه الاخرين –عدم التحمل
*التسلط ـــــــــــــــــــ الاستسلام –الخضوع والتمرد –استخدام القمع والكبت سوء التوافق مع متطلبات النضج –الاعتماد السلبي علىالاخرين
ا*لزواج غير السعيد ــــــــــــــــ القلق – التوتر –عدم الاحساس بالامان –الحرمان العاطفي –ظهور اضطرابات نفسيه وجسميه واكتئاب
*انفصال الوالدين او الطلاق ـــــــــــــــ عدم الشعور بالامان – عدم الاستقرار والعزله –الخوف من المستقبل
*اضطرابات العلاقات بين الاخوه ـــــــــــــــــــــ العداء والكراهيه – الشعور بعدم الامان –عدم الثقه في النفس – النكوص
الصحه النفسيه بالمدرسه
- تقدم الرعايه النفسيه الى كل طفل وتساعده في حل مشكلاته والانتقال من طفل يعتمد على غيره الى طفل راشد مستقل ومتوافق نفسي
- - تعليم الطلاب كيفية تحقيق الاهداف بطرق ملائمه تتفق مع المعايير الاجتماعيه
- مراعاة قدراتهم بالتربيه والتعليم
- الاهتمام بالتوجيه والارشاد النفسي للطلاب
- الاهتمام بالتنشئه الاجتماعيه مع المؤسسات الاخرى خاصة الاسره
*المدرس يلعب عدة ادوار في العمليه التربويه
-يلعب المعلم دورا مهما في رعايه النمو النفسي للطلاب ويكون نموذج حي يحتذى به
وملقن علم ومعرفه وموجه للسلوك
يجب ان يتمتعوا بالصحوه النفسيه لانفسهم لذالك يجب حل مشكلات المعلمين
-تتأثر الصحه النفسيه للطلاب بشخصية المعلم الذي يجب ان يكون قدوه صالحه في سلوكه للتلاميذه
-المعلم ليس ناقل للمعلومات فقط ولكنه معلم لمهارات التوافق ومشخص لاعراض أي اضطراب سلوكي
ومصحح ممعالج لهذا الاضطراب
(المدرس قدوه وناقل للمعلومات وموجه ومعلم مهارات ومشخص لاعراض السلوك الاضطرابي ومعالج له )
مفاتيح الصحه النفسيه
- التوكل
- الرضى
- الترفيه
- نظافة المحيط والهندام
- البعد عن القلق والتوتر
- التخيل والابتكار وتخيل الذات في احسن صوره
- الاسترخاء
- صورة الذات الايجابيه
- التحسن المستمر بالقراءه والمطالعه والتعليم
- البعد عن العادات السبئه
- ان يكون للحياة معنى