المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنتماء

يااخوان المعادله سهله قانون واحفظوه ..
اذا طلب منكم تجيبون الحد الاعلى للنبض

تكتبون هالقانون وماعليكم الا تحطون عمر الشخص اللي عطاكم اياه في السؤال :)
(220 - العمر للانسان = الحد الاعلى للنبض


اما اذا طلب منكم الشدة المناسبه .. فانتم اول شي بتطبقون قانون الحد الاعلى للنبض وبعد ماتخلصون تطبقون هالقانون واللي ينص على ..

(الحد الاعلى للنبض - النبض اثناء الراحه ) * 70. +80 = الشده المناسبه


واللي يبي اشرح له اكثر انا فاضيه وماعندي شي وتخصصي رياضيات :)

ماابي الا دعواتكم ..