|
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
التمرينآآآت التي يؤديهآآآ الريآآضي بسرعه عآآليه بالنسبه لمقدرته البدنيه والتي لايتمكن من التنفس اثنآء ادآءهآآ؟؟؟؟
التمرينآآت الهوآآئيه
التمرينآآآت اللآهوآآئيه
الصحه
سوعآآل صعب مرة  <<مآعليش اول مرة
|