2011- 1- 15
|
#1298
|
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shoo0
4 – إذا اعتبرنا أن أجزاء الجسم متراصة فوق بعضها عموديا , الرأس للأمام , الصدر مسطح , البطن مرتخية , منحنى الظهر مبالغ فيه .. نسمي ذلك بالـ :
-القوام الردئ
- القوام المعتدل
-التركيب البدني
|
|
|
|
|
|
|