المعادله موجوده في المحاضرة الثالثه في قياس اللياقه القلبية الوعائية
قانون النبض في وقت الراحه
عدد النبضات × 15 ثانيه × 4 = النبض في الدقيقه
و المعادله الي كتبتها موجود في الملخص للمعتقل نقلا عن المحاضره المسجله للدكتور
فابغى اعرف ليه صارت 160 !!!! بدل 2400