الموضوع
:
.. شوفو حكمة الله ...
عرض مشاركة واحدة
#
1
2011- 3- 13
عبير الصمت
متميزه بملتقى المواضيع العامة
بيانات الطالب:
الكلية:
كليه التربيه
الدراسة:
انتساب
التخصص:
تربيه خاصه / صعوبات تعلم ♥
المستوى:
خريج جامعي
بيانات الموضوع:
المشاهدات:
607
المشاركـات:
1
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 60743
تاريخ التسجيل: Tue Sep 2010
المشاركات: 8,460
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 5004
مؤشر المستوى:
150
.. شوفو حكمة الله ...
إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
.. شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
عبير الصمت
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع عبير الصمت المفضل
البحث عن المشاركات التي كتبها عبير الصمت
بيانات الاتصال لـ »
عبير الصمت
بيانات الاتصال
لا توجد بيانات للاتصال
اخر مواضيع »
عبير الصمت
المواضيع
لا توجد مواضيع
الأوسمة والجوائز لـ »
عبير الصمت
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
.. شوفو حكمة الله ...