|
الواجب الاول للصحة واللياقة
- المقصود بالتكامل البدني .
إجابة أ- تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم
ب. قدرة الفرد علي التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم
ج. تمتع الفرد بالاستقرار الداخلي
د.كل الإجابات خاطئة
- من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية :
إجابة أ.التدرج - زيادة الحمل
ب. العمر
ج.النوع
د. جميع ما ذكر صحيح.
- شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي:
إجابة أ. 190 نبضة/ د.
ب. 180 نبضة/ د.
ج. 185 نبضة/ د
د.195 نبضة/ د.
لكن المحاولة الاولى 2/3 يوجد اجابة خاطئة اعتقد انها السؤال الثاني
|