1) ما مضى فات , وما ذهب مات , فلا تفكر فيما مضى , فقد ذهب وانقضى ..



2/ اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك ..



3/ عليك بالمشي والرياضة , واجتنب الكسل والخمول , واهجر الفراغ والبطالة ..



4/ جددحياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه ..



5/ أهجر المنبهات والإكثار من الشاي والقهوة , واحذر التدخين ..



6/ كرر( لا حول ولا قوة إلا بالله ) فإنها تشرح البال , وتصلح الحال,وتحمل




7/ أكثر من الأ ستغفار , فمعه الرزق والفرج والذرية والعلمالنافع والتيسير




8/ البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر ..



9/ لا تجالس البغضاء والثقلاءو الحسدة فإنهم حمى الروح , وهم حملة الأحزان ..



10/ إياك والذنوب , فإنهامصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب




11/ لاتكثر من القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله




12/ سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت




13/ اعلم أن من أغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط منسيئاتك وجعلك




14/ ابسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك ,




15/ إ بدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الأهتمام لتكن محببا




16/ لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن




17/ كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة




18/ لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون , فلا تحقق




19/ اهجر العشق والغرام والحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض القلب




20/ أنت الذي تلون حياتك بنظرك إليها, فحياتك من صنع أفكارك ,




21/ إذا وقعت في أزمة فتذكركم أزمة مرت بك ونجاك الله منها, حينها تعلم











مما رااق لي