الجزر:
يقوى الذاكرة
الليمون:
يمد الجسم بالطاقة ويزيد قدرته على الاستيعاب نتيجة لاحتوائه على فيتامين "c".
الانتباه
الأفوكادو:
مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوى على العديد من الأحماض الدهنية الهامة. يكفى تناول نصف ثمرة أفوكادو.
الفراولة :
تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة نسبة الاستيعاب لدى الطلاب ورفع مستوى الذكاء