2011- 5- 9
|
 |
أكـاديـمـي مـشـارك
|
|
|
|
تم بحمدالله عمل تخفيف السمنه لكتاب مهارات البحث الصفحات المطلوبه لمحبي النحافه دشو نصائح هامه .
الوزن قبل التخفيف 45
بعد اسبوع الوزن من 37
الى 8
الاسبوع ثاني الوزن من 45
الى 15 صفحه
الوزن السابق 45 قبل التخفيف
الوزن الحالي 15 بعد التخفيف
مهارات البحث التربوي بعد السمنه تحصلونها بلمرفقات
اليكم النصائح:
1-في بدايه المذاكره ابدء بقراءه الماده على فهم وليس حفظ بقراءه كل كلمه موجوده بلصفحات
2-بعد الانتهاء قم بمراجعه بذكر نقاط رئيسه والعناصر الهامه بلصفحات وقم بكتابتها على ورقه
لترسخ بلمخيخ
3-راجع نفسك بلأسئله
ودمتم نحيفين
برعاية صحتك تهمنا
|