|
رد: ~ماسفهت من اڷعقۈَڷ إڷآ اڷخڷي .. ۈَماحقرت من اڷڪـڷآم اڷا آلنبيح ~
. . حقيقة علمية ..
عندما يرن جرس المنبه في المرة الأولىَ يستيقظ الدماغ ،
ولكن إذا ضغطنا على زر المنبه المؤقت فيمكن أن نسبب له الضرر
لأن المنبه سينطلق بعد بضعة دقائِق فقط ،
أي بينما نكون قد دخلنا في المراحل الأكثر راحة والأعمق للنوم ،
مما يسبب الإزعاج والضيق والضرر لخلايا المخ
لذا !
حاول دفع نفسك للاستيقاظ حين يرنّ جرس المُنبه في المرة الأولى
وهكذا لن تشعر بالتكدر طول النهار .
^^^
<< وانا 10 غفوات في اليوم عشان كذا اول ماصحى ماعندي أخلاق المؤمن
وياويله الي يكلمني ... يبي لي ساعتين على ماأروق 
|