2009- 2- 25
|
#38
|
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: لنكن متفائلات و إيجابيات :)
الابتسامة
تقول التجربة بأن 99% من الأشخاص سيبادلونك الابتسامة إذا بدأتِ بالابتسامة لهم، مما يعني بأنكِ قمتِ بنشر عدوى تفاؤلك.
يقول العلماء بأن تعابير الوجه، والحالة النفسية تؤثر على الأشخاص وتنتشر كالعدوى، لأنها عبارة عن وسيلة للتواصل دون كلام.
وهكذا يمكنكِ أن تستغلي هذه الوسيلة لنشر التفاؤل والذي غالباً ما ينعكس على نفسية الشخص المقابل.
بالإضافة إلى الكلمة الطيبة. تخيلي كم سيكون نهارك رائع، عندما تدخلي لكليتك وتبتسمي فتبتسم لكِ من تواجهينها أمامك، وتتمنى لكِ نهاراً سعيدا.
التحكم في إشارات العقل
من المثير للاهتمام أن هناك سبباً بيولوجياً مهماً وراء المشاعر، فعندما تشعرين بالحزن يخبرك عقلك بأنكِ تعيسة، وتتحول عضلات وجهك إلى الشكل الحزين، وهكذا تستسلمي للشعور بالإحباط والكآبة، ولكن لو أخبرتِ عقلك بأن الأمور ستتحسن. عندها سيرسل عقلك إشارات لعضلات الوجه برسم ابتسامة حتى لو كانت خفيفة.
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة أميرة التميز ; 2009- 2- 25 الساعة 04:36 PM
|
|
|
|