|
رد: هاذي اسئله صحة ولياقه ,,,, لكن..... ادخل وشوف/ــي
اسئلة صحة ولياقة من 26 الى 50
26- طريقة حساب نبض القلب يجب أن تتمأثناء:
أ-النوم
ب-الجلوس
ج-الوقوف
د-الراحةالتامة
27-إذاكان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30 فإن نبض القلبالمطلوب أثناء التمرين:
أ-161نبضة فيالدقيقة
ب-190نبضة فيالدقيقة
ج-157نبضة فيالدقيقة
د-120 نبضة فيالدقيقة
28- منأنواع الرجيم القاسي:
أ-الرجيم بتناولالماء
ب-الرجيم بتناولالوجبةالواحدة
ج-الرجيمالجاف
د-جميعماذكر
29-شخصطوله 3 17فأن وزنه الطبيعي:
أ-75كجم
ب-70كجم
ج-100كجم
د-73كجم
30- منالمشاكل التي تواجه تطبيق البرنامجالغذائيوالرياضي:
أ-الاعتماد علىالكربوهيدرات
ب-بعض التقاليدالاجتماعية
ج-الاعتماد على الوجبةالغذائية الواحدة فياليوم
د-جميعماذكر
31- هيالأمراض التي يصاب بها الإنسان دون أن تنتقلإليهعدوى:
أ-الأمراضالوراثية
ب-الأمراض الغيرمعدية
ج-الأمراضالمعدية
د-أمراض بسبب الوراثةوالبيئة
32- امرأةعمرها 35عامآ وطولها 64 أنش فأن وزنهاالطبيعيبالباوند:
أ-160
ب-135
ج-127
د-جميع ما ذكر غيرصحيح
33-منمخارج العدوى:
أ-الجهازالهضمي
ب-الجهازالبولي
ج-الجلد
د-جميعماذكر
34- شخصما طوله173فأن وزنه المثالي:
أ-73كجم
ب-60كجم
ج-100كجم
د-65كجم
35-أعراضمرض الكوليرا:
أ-ارتفاع درجةالحرارة
ب-مغصوإسهال
ج-الم فيالبطن
د-جميع ماسبق غيرصحيح
36-يسببالتدخين الإجهاض في:
أ-الشهر الأول والثانيوالثالث
ب-الشهر الرابعوالخامس
ج- الشهر السادسوالسابع
د-في جميعالشهور
37-يؤثرالتدخين في الجنس من خلالهرمون:
أ-البروجسترون
ب-التستسترون
ج-الاندروجين
د-أ+ب
38- دخانالسيجارة يحتوي على:
أ-القطران
ب-الماغنسيوم
ج-النيكوتين
د-أ+ج
39- مجموعة من المواد تسبب الإدمان وتسمم الجهاز العصبيهوتعريفالمخدرات:
أ-العلمي
ب-القانوني
ج-الصناعي
د-الاصطلاحي
40- منالأسباب المؤدية لإدمانالمخدرات:
أ-الإحباط
ب-العملالمتواصل
ج-حبالاستطلاع
د-جميعماذكر
41- منأنواع الإدمان:
أ-إدمان يجيء عن طريقالمصادفة
ب-إدمان يأتي من إصرارالفرد نفسه
ج-إدمان يأتي منالانهيارالعصبي
د-أ+ب
42- يحدثالإدمان من خلال :
أ-الاستعانة بمخدر خارجي يساعدالجسم على إفراز مخدرهالخاص
ب-الاستعانة بمخدرداخلي يمنع الجسم من إفراز مخدرهالخاص
ج-الاستعانة بمخدرخارجي يمنع الجسم من إفراز مخدرهالخاص
د-جميع ماسبق غيرصحيح
43- منأنواع الإدمان:
أ-إدمان نفسيوفسيولوجي
ب-إدمان نفسيوبيولوجي
ج-إدمان عصبيونفسي
د-إدمان داخليوخارجي
44-منتأثير المخدرات على الفرد:
أ-يصبح فردا غيرصالح
ب-يصبح عاجزا من تحملالمسؤوليات
ج-يفقد توازنهالفكري
د-جميعماسبق
45- منأعراض المخدرات:
أ-تغني عنالنوم
ب-الاكتئاب
ج-حالة مؤقتة منالبهجة
د-جميعماسبق
46-متابعة الفرد الذي كان واقعا في المخدرات وعلاجه حتىلايقع مرة أخرىويعود للإدمان من برامج علاجالإدمان:
أ-العلاجية
ب-الوقائية
ج-التأهيلية
د-الاجتماعية
47-هيأول مساعدة طبية يمكن إعطائها لشخصأصيب:
أ-إنقاذ حياةالمصاب
ب-الإسعافاتالأولية
ج-الاستشاراتالطبية
د-جميع ماسبق غيرصحيح
48- من محتويات شنطةالإسعاف:
أ-الأدوات،الأدوية
ب-ترمومترطبي
ج-المراهموالسوائل
د-جميع ماسبقصحيح
49-يجبالتسلسل في إسعاف المصابكمايلي:
أ- إسعافالتنفس،النزف،الكسور،القيء
ب-النزف،القيء،التنفس،الكسور
ج-الجهازالتنفسي،الكسور،النزف،القيء
د-نقل المصاب مباشرةإلىالمستشفى
50-النزيف الشرياني:
أ-خروج الدم من احدالشرايين احمر فاتح يتدفقبقوة
ب-خروج الدممن احد الشرايين احمر داكن يتدفقبقوة
ج-خروج الدم من احدالأوردة احمر داكن يتدفقبقوة
د-خروج دم من احدالشرايين احمر فاتح يتدفقبقوة
__________________
|