2011- 5- 24
|
 |
أكـاديـمـي نــشـط
|
|
|
|
|
ضع الكأس ورتاح قليلا
في يوم من الأيام كان محاضريلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه.
فرفع كأساً من الماء وسألالمستمعين: ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟
وتراوحت الإجابات بين50 جمإلى 500 جم
فأجابالمحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس، فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظلممسكاً فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعةفسأشعر بألم في يدي، ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف. الكأس له نفسالوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.
فلو حملنا مشاكلناوأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباءسيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرةأخرى.
فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاطومواصلة حملها مرة أخرى.
فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العملولا تأخذها معك إلى البيت، لأنها ستكون بانتظارك غداً وتستطيعحملها.
|