2011- 5- 25
|
#7
|
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: نفسيتي تعبانه من عنده علاجه
شوفي أنا خبره بهالشئ وأقدر أحيلك على موضوعي الشهير 
v v
http://www.ckfu.org/vb/t177334.html
واللي أقدر أفيدك فيه هو اني أقولك وبكل صرااااحة وبعد خبرة طويلة ومضنية <مضنية ؟ من وين طلعت هالكلمة .gif "(107)")
انه
V
هالشعور ماراح يروح صدقيني الأيام والوقت بيمروا لكن هالشعور بيظل واحتمال يزيد من الضغوطات اللي قريب بتبدأ ويزداد التهرب وبتصير الحالة كسيفة 
طيب ايش الحل ؟
يقولوا اسأل مجرب ولا تسأل طبيب
من خلال عذابي مع ذي المشكلة اللي أنصحك فيه مايلي :
لاتفكري بتاتا لحظة شوي اسمعيني للآخر < أكيد بتقولي اللي هذا أوله ينعاف تاليه
اللي أقصده انه لازم تذاكري ,,,, روحي امسكي الكتاب ولاتتحركي على الأقل لمدة ساعتين في البداية وممكن تزيدي الوقت ...بيكون بدايته صعب بس بعدين بتصيري ودك تخلصي جزئية معقولة...أما اذا كنت زيي تقولين بذاكر وبحط جدول وتفكري كثير ويضيع الوقت بالتفكير وخصوصا اذا تتوتري مع مرور الأيام مابيظل فيه وقت وعاد ساعتها أنواع الهلع والخوف ولما تشوفي النتيجة راسبة راح تندمي أشد الندم وتاكلي أصابع ايدك ورجلك بعد من الندم
فالحل انك تغصبي نفسك على المذاكرة ولا تقولي مالي خلق....لأنه مستحيييييييييييييييييييييييييييييل تلقين وحده تقوم الصبح وتقول ياللا يا اني مشتهية أذاكر وأقطع الكتاب تقطيع.gif "(269)") ....ياسلام على الساعات الطويلة اللي راح أقضيها مع كل صفحة من كل كتاب
معناها الموضوع هو تغصبين نفسك على المذاكرة لأنها ماتمشي بالمزاج...تمشي بالغصب...
والشئ الحلو انه بس في الساعات الأولى راح تتعبين وبعدين بيصير مو حابه تطلعين من الغرفة وانت ماخلصتي جزء معين 
|
|
|
|
|
|