|
رد: استفسار عن مسألة بالصحه
في حل سوته الاخت ابوي نبض قلبي للمسأله بس انا سويته وماضبط معاي
هذا هو
نفس الشيء تعويض مباشر لعدة من القوانين عشان نتوصل للمطلوب
المطلوب : النبض المطلوب اثناء التمرين
والمعطيات : هي النبض اثناء الراحة 80
والعمر 30
اول شيء تجيب الحد الاعلى للنبض = 220 -العمر <<لاننا راح نحتاجها بالقانون انبض اثناء التمرين
=220-30
=190 <<ناتج الحد الاعلى للنبض
بعدين نجيب النبض اثناء التمرين من قانونه اللي هو
الشدة المناسبة =(الحد الاعلى للنبض -النبض اثناء الراحة )70%+النبض اثناء الراحة
=(190-80 )×70%+80
=110×70%+80
=157نبضة في الدقيقة<<<اللي هو الجواب ج
ننتظر ابوي نبض قلبي توضح لنا اكثر .gif "(107)")
|