|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلمي الامل
تسمى التمارين في حاله نقص الأكسجين بالتمارين : ص 22
أ- التمارين السويدية
ب- التمارين اللاهوائيه
ج- التمارين البدنية
د- التمارين الهوائية
وانا اقول اللاهوائية .gif "(107)")
|
وانا معكي اللاهوائية
|