|
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
شرح مسألة قياس النبض
النبض الاعلى = 220
النبض اثناء التمرين = 0,70
الشده المناسبه لرجل عمره 35 سنه ومعدل نبضه اثناء الراحه 85 ن / ق
الحد الاعلى للنبض 220- 35 عمر الرجل = 185 ن/ق
الشده المناسبه = ( 185 ن/ق - 85 اثناء الراحه) =100 ضرب 0,70+85 =
70 +85 = 155 ن/ق الشده المناسبه
|