
2011- 6- 5
|
 |
أكـاديـمـي فـعّـال
|
|
|
|
|
ممكن إجابة هذا السؤال الله يعطيكم العافيه (الصحه واللياقه)
عناصر اللياقه الوعائيه
1_اللياقه ,التوازن.التوافق زمن ردة الفعل,السرعه
2_المرونه ,المقاومه ,المطاوله , التركيب الجسماني
3_اللياقه القلبيه , الماطاوله العضليه , القوه و المرونه , التركيب الجسماني
4_لاشئ مماذكر
|