يمدحون المذاكرة وقت الفجر
حيث تزيد نسبة الأكسجين بالجو
واشعة الشمس عند شروقها بالصباح تكون قريبة من اللون الأحمر
وهذا اللون له تأثير على الأعصاب ويبعث على اليقظة والحركة
ومفيد تناول الخضروات مثل الموز والخس لأحتوائها على الفيتامينات
التي تفيد المخ واللوز أيضاً مفيد للذاكرة
بالتوفيق