المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطاير

قبل اقول راي ......سوألين يسدحون انفسهم............هل حصه رياضيه واحده في اسبوع واحد بمعدل 35 دقيقه كافيه للبنت تعمل رياضه؟
هل البنت تقوم بأمور منزلها او لا؟

الرياضه كحركه مطلوبه للبنت لتجديد النشاط كرياضه المشي السريع و والقيام بالامور المنزليه
لانها تناسب تكوينها الجسماني وبأذن الله راح تمنع الاصابه بالامراض

اما الرياضه التنافسيه زي كرة القدم والسله ...الخ من الرياضات الي فيها جهد عظلي راح تظر البنت
اكثر من من انها تفيد البنت موثقه على دراسات علميه


بعدين ياعالم عندنا اكثر 1,5 مليون ونص خادمه يعني نتكلم عن مليون ونص اسره عندهم خادمه بمعدل كل اسره عدد افرادها 6 اشخاص تقريبن العدد يقارب 8 مليون ....يعني نص الشعب ماتبون يكون فيه سمنه وسكر وضغط

شكرا