ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - عرض مشاركة واحدة - الخيمه الرمضانيه ,,,, تجمع للطلاب وطالبات ساحة التعليم عن بعد

زحلط · 2011- 7- 30

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رقيقة الملمس

زحللللط

وانت بصحه وسلامه ياخوي الكبير ....

اخبارك وعلووومك ؟؟؟؟؟

رقيقه عندك خطا مطبعي قصدك وشسمه اخوك الصغير

ابشرك بخير

ذكرتيني يوم تقولي مسوين دايت كنت اكل بمطعم انا وواحد من زملائي برجر دجاج وجاي مع الوجبه بطاطس انا اخذت فاين وجالس انشف البطاطس من الزيت وهو ياكلها على طول ويطالع في طبعا اول مره اكل انا وهو سوا قال ليه تسوي كذا قلت تعرف دهون ودسم قال طيب جسمك ما شاء الله عايدي

قلت تبيني انتظر لين فوات الاوان بعدين احاول قعد يفكر شوي طبعا هو متين قال والله صادق

ذي نصيحه للكل حاول تقلل من الزيت والحلى قدر الامكان