|
رد: كيف تحافظ على وزنك؟ وتقضي على كرشتك بطريقة صحية ملائم لوضعك الدراسي
+ الرياضه تفتح الذهن مضبووووط وتريحنا من التفكير شوي >> صارت هالجامعه ماخذه تفكيري 24 ساعه
أكثر شي أسويّه الرررركض وتمارين الإطاله 
يعطيكـ العافيه أخوي نصائح في محلّها , صراحه عرفت عن بنات إنّهم يزيدون كل سمستر ثلآث كيلو أو أكثر والله انذهلت من تغير أشكالهم 
|