مُحفزات لـ نفسك ^.* ..~ !
مسآء الخير/صبآح الخير 
إرقد على فراش الموت
يقول أحدهم إنه كان يتردد على معالجة نفسية وكان يخضع لتدريب
اسمه " فراش الموت " .
التدريب هذا يتطلب من المريض انه يتقمص دور واحد يحتضر وراح يودع الحياة ،
يقول الشخص طلبت مني الدكتورة أتخيل كل صديق وقريب يأتي لزيارتي أتخيل إني أصارح هذا
وأعترف لهذا وأشكر هذا وأقول لهذا أحبك ..
يقول من خلال التجربة إكتشفت المشاعر الرائعة اللي أحتاجها في حياتي ولا قدرت أعبر عنها
وتحولت بعد التجربة لإنسان غير ، إنسان مليان بكتلة من العواطف المختلفة والصادقة .
صوب عينيك على الجائزة
غالبنا ما يركز ، لأننا نرهق أنفسنا ونحاول نفكر بعدة أشياء بوقت واحد 
ومن الجميل نصيحة جيمي جونسون لفريقه دالاس كابوي التحفيزية يوم قال لهم قبل المباراة
"لقد قلت لهم إننا لو وضعنا شيئاً بعرض مترين وطول أربعة أمتار عبر الحجرة سيستطيع الجميع
أن يعبروه دون أن يسقطوا ، وذلك لأن تركيزنا سيكون في أننا سنعبر هذا الشيء ، أما إذا وضعنا
نفس هذا الشيء على ارتفاع عشرة طوابق بين مبنيين ، فلن يعبرة إلا القليل ،
وهذا لأن التركيز هنا سيكون على السقوط وهكذا ، فإن التركيز هو كل شيء ،
والفريق الذي سيركز أكثر اليوم هوالفريق الذي سيفوز بالمباراة " وفاز فريقه وقتها ..
والنقطة المهمة بالقصة إن الغالب يفقد التركيز بسبب القلق والإحتمالات السلبية اللي يفرضها على
نفسه ، يعني بدل ما نركز على مساحة 2×4 نروح ونقلق من السقوط من فوق 10 طوابق !
تعلم المعرفة وقت السلم
كل ما تعبت أكثر .. تسهلت عليك الحياة أكثر 
- يا رجل كل وقت نخسر مباراة البيسبول بسبب الاثنين اللي يرمونها بسرعه كبيرة ولا نقدر نلحقها !
- امممممم طيب عندي فكرة
- قل يا حكيم زمانك
- ليش ما ندرب أنفسنا على ضربات أسرع من اللي بالمباراة !
- لا يا شيخ ! من وين أبجيب لك ناس تحلت(=ترمي) الكورة بسرعه 200 ميل بالساعه !
- موب لازم كرة بيسبول نجيب كورة أصغر ..
تدربوا على كورة أصغر .. ويوم جاء وقت المباراة صارت كورة البيسبول بطئية بنظرهم لأنها أكبر
وأبطأ من الكورة اللي تدربوا عليها ، ونجحوا بالتركيز ، دائما إحرص أن تدرب على شيء أصعب
من الشيء اللي راح تواجهه ، وأكيد بإذن الله يبي يسهل عليك .
إختر العالم المناسب
يقول أحدهم اذا كنت غاضب أرى الكل غاضب ، واذا كنت مبسوط أرى الكل مبسوط .
الزبدة " ما أكونه هـــو ما أراه " .
يقول لما أقود سيارتي وأقعد أتشكى " تبا يا له من مكان مليء ومزدحم بالدخان والضباب
" فأنا الصراحة أصف حالي وأعبر عن وضعي لكن لو كنت مبسوط وقتها قلت
" يا لها من مدينة تبعث على الحظ والنشاط " ..
أنت تصِف حالك وما تصِف المكان !
كولين ويلسون قال : عندما أفتح عيني الصباح لا أواجه العالم وإنما أواجه مليون عالم محتمل .
القرار قرارك دائما .. أي عالم تبي تختار اليوم ؟
على السعه
هنري فورد كان يوضح لزملائه بأنه ليس هناك مهمة لا يستطيعون القيام بها لو كانت لديهم الرغبة في تفصيل هذه المهمة إلى أجزاء صغيرة .
ومعظم المهام حقيقة تبدو للوهلة الأولى صعبة !
لكن من الطرق الجيدة لتحفيز ذاتك نك تشتغل وتعمل كأنك أكبر كسول بالعالم ، مثل ما يقولون
عندنا خلها على السعه ، وعلى خفيف توصل لعمق المهمة وتنجزها . 
يتبع
التعديل الأخير تم بواسطة RoOo Zan ; 2011- 9- 23 الساعة 01:47 PM
|