ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - عرض مشاركة واحدة

دكتور مصطفى · 2009- 6- 10

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت البوح

السلام عليكم
يعطيك العافيه د. مصطفى :bye:
ماراح آخذ من وقتك كثير لكن حبيت اسألك!!
انا صار لي 3 شهور من فطمت طفلي عن الرضاعه
وشي طبيعي صار لي ترهل بالصدر حتى اني فقدت ثقتي بنفسي من هالشي :c8:
فياليت تعطيني طريقه او علاج آمن ومن غير آثار مستقبليه علي .. عشان اقدر اشد وارفع واكبر فيها صدري
علماً بأن عمري 22 سنه ..
اتمنى منك المساعدهـ الوافيهـ
دمت بود:m22asmilies-com:

إنشاء الله يكون الوقت كفيل بأن يصلح المشكله , ولكن تمارين عضلات الصدر الأمامية ستساعد أيضا , وذلك بعمل شد الزندين إلى الناحية الداخلية من الصدر وكأنك تحاولين إمساك شيء في منطقة الإبط , لبس الحمال الستريش أيضا عامل مساعد ,