| 
		
	
		
		
			
			 
				
				حــــــــــــــــل  واجــب الـــصحـــة واللـــياقـــة
			 
			 
			
		
		
		
			
			
				سلآم عليييكم ... 
نزل وآآآجب آلصحة وآلليآآقه   
س1:المقصود بالتكامل البدني .؟ 
  
أ- تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم  
ب. قدرة الفرد علي التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم 
 
ج. تمتع الفرد بالاستقرار الداخلي
 
د.كل الإجابات خاطئة 
 
  
  
س2:من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية :- 
أ.التدرج - زيادة الحمل 
ب. العمر 
ج.النوع  
د. جميع ما ذكر صحيح
 س3:شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي: 
 د.195 نبضة/ د. 
 
 
أ. 180 نبضة/ د
ب. 185 نبضة/ د 
 يلآ خلووونا نتساااعد ع الاجااابااات   
 
			 
		 
		
		
		
		
		
		
		
		
			
				  
				
					
						التعديل الأخير تم بواسطة Lubna ; 2011- 10- 18 الساعة 02:52 PM
					
					
				
			
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
			
			
			
				
			
			
			
	
		 
	
	 |