من أجل ذاتك أرح قلبكـ وأستمتع بحسن الظن
من أجل ذاتك أرح قلبك بحسن الظن ، لتنعم بالهدوء والسكينه
ومن أجل ذاتك حافظ على قلبك نقياً صافياً طاهراً ،
ومن أجل ذاتك روض نفسك وجاهدها بحسن الظن
أمثله لمساعده النفس على حسن الظن
1_ أبحث عن الأعذار لغيرك . حدث نفسك " ربما لم يقصد ولكن التعبير
لم يسعفه ، ربما فهم كلامي بشكل خاطيء ،
ربما هي متعبه ، مرهقه ، غاضبه ،ربما لم تراني وكانت مستعجله ،
ربما لها أسباب لاأعرفها وأجهلها ..ربما .. وربما وربما.... "
ولاتكتفي حتى سبعين عذراً
2_لاتجهد عقلك بالتفكير والتحليل لما لم يقال ويصدر من الأشخاص
ذواتهم ولا تفسر تعبيرات الوجوه
فهناك ساعات من التعب والإرهاق يمر بها الأشخاص فتظهر أثارها
على وجوههم
3_أستحضر " أياكم والظن " فما أصاب سوء الظن شخص إلا عطل
عقله ولوث قلبه وغشاه الكره والحقد والحسد
أعط ذاتك إيحاءت مستمره " أنا أرفع من الأحقاد والحسد والكره ،
أنا لن أخسر أحبابي لكلمات ربما لم يعنوها ،
أنا لي قلب لايحقد لايكره ، لي قلب كله عطاء وحب "
بهذه الإيحاءت تروض ذاتك وتجاهد نفسك الأماره فالشيطان يجري
من أبن أدم مجرى الدم
4_ ضع يدك على قلبك تحسسه قل لنفسك هل أنا سيء إلى هذه الدرجه ،
أمنح نفسك لحظات من الصمت والتخيل للشعور بالأخرين .
كن مكانهم " هل أنت الأن مجروح ؟! "
اذاً أطرد الشيطان وأبتسم فمازل فيك كل الخير وأحسن الظن
و لينشرح صدرك بقدر صفاء قلبك ونبل خُلقك فما يقدر على ذلك
إلا كريم حليم
إأتــمــنــى أن لا نــتــســرع فــي الـحكم على الاخرين ولابد ان نعطيهم فرصة لكي يعبروا عن رائيهم ولانسمع الكلام من طرف واحد لابد ان نسمعه من جانبيبن
لـــ,ـــ,ـــكـــ,ـــ,ـــم وديــــ,,ــ