احذر القرارت الارتجاليّة وفكّر مليًّا قبل اتّخاذ القرار، حتّى
لا ينتابُك النّدم، وتُعرِّضُ نفسَــك لضغوطٍ نفســيّه أنتَ في غِنًى
عنها.
2. لا تنظر إلى الأمور على أنها ذاتُ لون نهائيّ وحاسم، فإما
أسود أو أبيض.. هناك طيف واسع من الألوان التي تتدَرج بيْنَ
حدّين نقيضيْن، وتقبّلها يساعدك على عيْش الأمور بطريقة أقل
دراماتيكيّة.
3. تمهل قبل أن تغضب وتلوم الآخرين على أخطائهم، واستمع
الى الأعذار المنطقية. لا تغضب إلا في مواجهة سبب مهم،
وحاول تَفَهُّم المواقف التي لا تناسبك؛ لجعل تقبّلها أكثرَ سهولة.