|
رد: طور ذاتك,,كل يوم نصيحه,,لتغير حياتك,,
در ذاتك وأتقن التعامل مع نفسك 
ابدأ بنفسك
قال تعالى ( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ..)
حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .فثقتك بالله مفتاح ثقتك بالاخرين حتى نفسك .
والسؤال الآن: كيف أبني الثقة في نفسي ؟!! كيف اكون واثقا بنفسى ؟
** الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:
أعرف نفسك :
• تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها .
• لا تربط نفسك بمجال معين .
• افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال .
• استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) .
• استعن بالمعلم سواء في المدرسة أو الجامعة أو فى دور العبادة .
• ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة للهمم ( لا اقدر – لا استطيع لا أعرف ) .
• حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقة واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به .
|