المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الهمس

الله يعطيج العافيه
بس حبيت انبه البنات
مو كل بنت عادي تاخذلها حبوب فيتامين
على حسب النقص اللي فيج اخذي حبوب
مثلا انتي عندج نقص بفيتامين د او ب او ايا كان
اخذي اللي ناقصج بس
اما تزيدين من هالفيتامينات ماضن من صالحج
لان اذا زاد عن حده ينقلب ضدج



ايـــــــــه صح بغيت اقول بعد عن النقطه 3 اللي ذكرتها اختنا
وربي لو ادرس واحفظ بصوت عالي ماراح تدخل المعلوومه لو افحط
بس اذا قريت بصوت بيني وبين نفسي او صوت حييييييل واطي تدخل المعلومه على طووووووووووووووووول
هههههههههههه عكس النااس انا
موفقين يارب