|
رد: ● هنـآ نــــقطه تجــــــمع رقم 3 لـلقرآءه وآلمحــادثه ●
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحاب الشرق
المقصود بقاعدة 30/3 هو :
1-بعد 30 دقيقة 3 سااعات راحة
2- بعد 30 دقيقة 3 دقائق راحة
3- بعد 30 ساعه 3 دقائق راحة
4- قبل 30 دقيقة 3 دقائق راحة
5- قبل 30 دقيقة 3 ساعات راحة

|
2- بعد 30 دقيقة 3 دقائق راحة
|