|
رد: مذاكرة الصحة واللياقة معاً + أسئلة العام الماضي
52- تسمى التمارين في حاله نقص الأكسجين بالتمارين : ص 22
أ- التمارين السويدية
ب- التمارين اللاهوائيه
ج- التمارين البدنية
د- التمارين الهوائية
احد عنده الملزمه ويتأكد
بليز
الجوآب الهوائيه مكتوب عندي باسئله الاختبار 
طيب احد يفهمني هالسؤال
إذا كان نبض القلب أثناء الراحه = 80 نبضه/ د والعمر 30 سنه فان نبض القلب المطلوب أثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :
1- 156 نبضه / د
2- 155 نبضه / د
3- 157 نبضه / د
4- لاشي مما ذكر
بليزز شلون صار الجواب الثالث ؟؟؟
مافهمت
|