عرض مشاركة واحدة
قديم 2011- 12- 25   #11804
A L M a i s t R o
أكـاديـمـي مـشـارك
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 57151
تاريخ التسجيل: Wed Aug 2010
العمر: 39
المشاركات: 3,084
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 47762
مؤشر المستوى: 140
A L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond reputeA L M a i s t R o has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: College of Administrative Sciences and Planning
الدراسة: انتساب
التخصص: Business Administration
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
A L M a i s t R o غير متواجد حالياً
رد: [ حــوآر أخوّي من أجـــل تنسيق ترم درآسي جميــل ]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noufa_london مشاهدة المشاركة
التكرارات الافضل لتنميه القوه العضليه عندما تكون الشده 90% ؟؟

-5مرات



الشده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه ؟؟

50%


المواد الغذائيه الاقل سعرات حراريه ؟؟

الخضروات
ممكن احد يعطيني الحل الاكيد


...