|
رد: مذاكرة الصحة واللياقة معاً + أسئلة العام الماضي
-
اقتباس:
هناك قاعدةتقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادلة على مستوى الياقة البدنية
1/ قدرة الرئتين على العمل اسيعاب اكبر كمية من الهوا
2/ قدرة الدورة الدموية على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
3/ قدرة العضلات
4/ مستوى اللياقة البدنية
|
2 / قدرة الدورة الدموية على تقل الاكسجين لكافة أنحآء الجسم
|